W ramach Garmin Iron Triathlon Płock 2022 triathloniści, jak co roku rozpoczną rywalizację w Zalewie Sobótka, następnie będzie na nich czekał legendarny już dobieg do T1 po stromej skarpie. Strefa zmian znajdować się będzie na pięknym płockim Starym Runku, tuż obok ratusza. Trasa kolarska nie zmieni się w stosunku do poprzedniego roku i zostanie poprowadzona drogą wojewódzką nr 562 w kierunku miejscowości Biskupice, przez Maszewo i Brwilno. Charakterystyczny będzie również etap biegowy, podczas którego zawodnicy przemierzą okolice Starego Rynku, Bazyliki Katedralnej czy Starokatolickiego Kościoła Mariawitów. Trasa biegowa poprowadzi również urokliwą promenadą, z której rozpościera się piękny widok na Wisłę. Meta znajdować się będzie w centralnym punkcie Starego Rynku